Различные виды упражнений
помогают освоению техник и принципов Айкидо
                Гармония Ай  Ки  ДО  -  Мудрость  Сила  Ответственность
Основная Цель - Задача
      Стойким быть при неудачах
Не терять настрой живой
       Путь искать любой ценой.
Очень хочу достичь своей цели
     Лезу я вверх, но силы в пределе
Крепким желанием ярко горю
     И место страшилкам не уступлю!
Здесь не помогут  ни  "охи" ни "ахи"
     Только вперёд, не взирая на страхи.
Чтоб не делал ты
      Гдеб не был
Ты всегда имей с собой
     Положительно-полезный-
жизнерадостный настрой!

Тренировка помогает
нам способность отыскать
Научиться в разном деле
ту способность применять
Отыщешь - не волнуйся
Применишь - тренируйся!
"В помощь родителю"
"Положительный настрой"
"Наш зал"
"Общая и специальная подготовка"
Книги: "полезные советы умных людей"
Полное содержание сайта
"Полезно - занимательное чтение"
  Рождение проекта всецело обязано Основателю Айкидо О-сенсею Морехею Уэсиба, который отличался смелостью, высочайшей целеустремленностью, настойчивостью, предельной честностью характера. И поэтому  его смело можно назвать духовным богатырем или Богатырем духа.
Айки - подготовка
Богатырская подготовка
                 Разносторонняя подготовка
Оформление, стихи С.М. Гущин.
"Что такое Айкидо?"